Your blog category
পেটে মোচড় দেওয়া ব্যথা, কখনো কোষ্ঠকাঠিন্য, কখনো ডায়রিয়া — এই সমস্যায় অনেকে বছরের পর বছর ভুগছেন অথচ জানেন না যে এটি IBS। বাংলাদেশে প্রতি ১০ জনে ১ থেকে ২ জন IBS তে আক্রান্ত। ভালো খবর হলো — IBS মারাত্মক নয় এবং সঠিক ব্যবস্থাপনায় স্বাভাবিক জীবনযাপন সম্ভব। IBS কী? IBS (Irritable Bowel Syndrome) হলো বৃহদন্ত্রের একটি […]
বাংলাদেশে “গ্যাস্ট্রিক” শব্দটি এতটাই পরিচিত যে পেটে যেকোনো সমস্যা হলেই মানুষ বলেন “গ্যাস্ট্রিক হয়েছে।” কিন্তু গ্যাস্ট্রিক সম্পর্কে আমাদের মধ্যে অনেক ভুল ধারণা আছে যা সঠিক চিকিৎসা পেতে বাধা দেয়। আজকের লেখায় গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটি সম্পর্কে সব ভুল ধারণা দূর করব এবং সঠিক চিকিৎসার পথ দেখাব। গ্যাস্ট্রিক আসলে কী? আমরা যাকে “গ্যাস্ট্রিক” বলি তা আসলে Acid […]
অনেকে মনে করেন লিভার রোগ শুধু মদ্যপায়ীদের হয়। কিন্তু এটি সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। বাংলাদেশে যেখানে মদ্যপান তুলনামূলক কম, সেখানেও লিভার রোগীর সংখ্যা প্রতিবছর বাড়ছে। কারণ অ্যালকোহল ছাড়াও অনেক কারণে লিভার মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। লিভার কীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়? লিভার আমাদের শরীরের সবচেয়ে পরিশ্রমী অঙ্গ। এটি প্রতিদিন রক্ত পরিশোধন, হজমে সাহায্য এবং শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর […]
হেপাটাইটিস সি একটি নীরব ঘাতক — কারণ এই রোগ বছরের পর বছর শরীরে থেকে লিভার নষ্ট করতে পারে, অথচ কোনো লক্ষণ দেখা দেয় না। বাংলাদেশে লক্ষ লক্ষ মানুষ হেপাটাইটিস সি তে আক্রান্ত, কিন্তু বেশিরভাগই জানেন না। সুখবর হলো — হেপাটাইটিস সি এখন সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য। হেপাটাইটিস সি কী? হেপাটাইটিস সি হলো HCV বা Hepatitis C Virus […]
লিভার আমাদের শরীরের সবচেয়ে পরিশ্রমী অঙ্গ। প্রতিদিন ৫০০-এরও বেশি কাজ করে এই অঙ্গটি — রক্ত পরিশোধন থেকে শুরু করে হজমে সাহায্য, বিষাক্ত পদার্থ দূর করা এবং রোগ প্রতিরোধ। কিন্তু আমরা কি লিভারের যত্ন নিই? সঠিক খাদ্যাভ্যাস লিভারকে সুস্থ রাখতে এবং অনেক রোগ থেকে বাঁচাতে পারে। লিভার ভালো রাখতে যা খাবেন ১. শাকসবজি ও ফলমূল শাকসবজি […]
লিভার সিরোসিস একটি মারাত্মক রোগ যেখানে লিভারের সুস্থ কোষ ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে শক্ত আঁশযুক্ত টিস্যুতে পরিণত হয়। এই রোগ একবার হলে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব নয় — তবে সঠিক সময়ে ধরা পড়লে এবং নিয়মিত চিকিৎসা নিলে স্বাভাবিক জীবনযাপন করা সম্ভব। লিভার সিরোসিস কী? লিভার সিরোসিস হলো লিভারের দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির চূড়ান্ত পরিণতি। যখন লিভার বারবার আঘাত […]
হেপাটাইটিস বি বাংলাদেশে একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা। দেশের প্রায় ৫ থেকে ৭ শতাংশ মানুষ হেপাটাইটিস বি ভাইরাসে আক্রান্ত — অথচ বেশিরভাগই জানেন না। এই ভাইরাস নীরবে লিভারের ক্ষতি করতে থাকে এবং সঠিক সময়ে চিকিৎসা না নিলে লিভার সিরোসিস বা লিভার ক্যান্সার হতে পারে। হেপাটাইটিস বি কী? হেপাটাইটিস বি হলো একটি ভাইরাসজনিত রোগ যা লিভারকে আক্রমণ […]
ফ্যাটি লিভার কী ফ্যাটি লিভার বর্তমানে বাংলাদেশের অন্যতম সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। প্রতি ৩ জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে ১ জনের ফ্যাটি লিভার আছে — অথচ বেশিরভাগ মানুষ জানেনই না যে তারা এই রোগে আক্রান্ত। কারণ ফ্যাটি লিভার কোনো ব্যথা বা সতর্কতা ছাড়াই নীরবে ক্ষতি করতে থাকে। ফ্যাটি লিভার হলো এমন একটি অবস্থা যখন লিভারের কোষে অস্বাভাবিক পরিমাণে […]
আমাদের পেটের স্বাস্থ্য সরাসরি আমাদের সামগ্রিক সুস্বাস্থ্যের সাথে জড়িত। পেট ভালো থাকলে খাবার হজম ভালো হয়, শরীরে শক্তি থাকে এবং মন ভালো থাকে। কিন্তু ব্যস্ত জীবনে আমরা পেটের যত্ন নিতে ভুলে যাই। আজকের লেখায় জানুন মাত্র ৭টি সহজ অভ্যাস যা আপনার পেটকে সুস্থ রাখবে। ১. সকালে খালি পেটে পানি পান করুন ঘুম থেকে উঠেই ১ […]
এন্ডোস্কোপি শুনলেই অনেকে ভয় পান — “ব্যথা লাগবে না তো?” “গলা দিয়ে নল ঢোকাবে?” এই ভয়েই অনেকে জরুরি পরীক্ষা এড়িয়ে যান। কিন্তু বাস্তবতা হলো — আধুনিক এন্ডোস্কোপি মোটেও ভয়ের কিছু নয়। আজকের লেখায় এন্ডোস্কোপি সম্পর্কে সব প্রশ্নের উত্তর দেব। এন্ডোস্কোপি কী? এন্ডোস্কোপি হলো একটি পরীক্ষা পদ্ধতি যেখানে একটি সরু, নমনীয় নলের সাথে ক্যামেরা যুক্ত করে […]